味精加热后会产生致癌物?假的:味精真的 一点问题也没有吗?
时间:2023/09/19 09:17:22| 牛窝窝正能量发布:正能量句子励志短句子-励志的句子经典语句 | 分类:励志教育
味精真的
一点问题也没有吗?
任何东西吃多了都会有害,味精最大的问题是:含有钠。我们都知道“过量摄入钠会升高血压”,味精是谷氨酸的钠盐,和盐一样都含有较多的钠,吃多了当然也会对健康有害。
而且味精中含有的谷氨酸钠,其它的厨房调味料(如鸡精、酱油、蚝油等)也含有这种成分。所以如果同时使用多种调料,更易造成钠摄入超标,从而导致不良反应。
一点问题也没有吗?
任何东西吃多了都会有害,味精最大的问题是:含有钠。我们都知道“过量摄入钠会升高血压”,味精是谷氨酸的钠盐,和盐一样都含有较多的钠,吃多了当然也会对健康有害。
而且味精中含有的谷氨酸钠,其它的厨房调味料(如鸡精、酱油、蚝油等)也含有这种成分。所以如果同时使用多种调料,更易造成钠摄入超标,从而导致不良反应。
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